気分はまだまだ金曜日！

みなさま、身体は鍛えてますか？どうもSHOです。
ここ数日、急に冷え込んできましたが、体調は崩されていませんか？
うちの猫もめちゃくちゃ寒そうにまるまって、

いませんでした。むしろ元気過ぎて家中ぐっちゃぐちゃです。
見て下さいこの凛とした態度。
ちょっと席をはずすと上の写真のように椅子の上を陣取られます。でも可愛いです。爪が痛いです。（因みに猫は丸っこいふくふくしたのが後2匹、黒ラブラドールが1匹います。機会があればまた写真を載せますで！）

少し脱線しました。
病に負けないためにも、己に負けないためにも、しっかり身体を鍛えて、元気にこの冬を乗り越えましょうね！

軽いジョギングや腹筋、腕立、背筋　などがオススメっ！
寝る前のストレッチもいいですよ☆


さてさて、BIGコロッケの実☆験はうまくいき（嬉し恥ずかしハプニングも起きず…）、キャストもバッチリ☆（河村先生イチオシの男の子をゲット）ということで、後はテスト撮影と絵コンテを撮影本番までにもう少し詰めれば完☆璧　という感じです。
うーん、どんな作品に仕上がるのか楽しみでなりません。わくわく。

あ、楽しみと言えば今月末に羽海野チカ先生の「3月のライオン」最新刊に水上悟志先生の「惑星のさみだれ」最終巻が出ますね！これも楽しみでっせ！要チェックや！！